Kurstermine in Magdeburg
Dienstags
18.15 bis 19.15 Uhr und
19.30 bis 20.30 Uhr
Donnerstags
18.15 bis 19.15 Uhr und
19.30 bis 20.30 Uhr
International Neijin QiGong Institute
Ansprechpartner: Buyin Zheng, Simone Fella
Hegelstraße 16
39104 Magdeburg
Tel.: (0391) 598 16 28
Mobil: (0179) 238 84 79
E-Mail: zmk555@hotmail.com
Wochenkurse –
Gesundheit und Wohlbefinden durch Qigong nach Buyin Zheng
Die wöchentlichen Kursangebote des International Neijin QiGong Institutes ermöglichen allen interessierten Menschen Bewegungs- und Meditationsübungen unter fachkundiger, kompetenter Anleitung zu erlernen und zu vertiefen. Sämtliche Übungen entfalten erfahrungsgemäß bereits nach kurzer Zeit eine angenehm wohltuende und stabilisierende Kraft.
Hauptinhalte der Kurse sind:
- leicht erlernbare, harmonische Bewegungsabläufe
- beruhigende Entspannungsübungen
- harmonisierende Atemtechniken
- Meditationstechniken
- Visualisierungsübungen
Zu den Wirkungen der Übungen zählen:
- eine Beruhigung von Körper, Geist und Seele
- die Aktivierung und Stärkung der körpereigenen Abwehr-, Selbstheilungs- und Regenerationskräfte
- die Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit
- der Zugewinn an Gelassenheit und Ruhe
- Abbau bzw. Prävention von Stress
Wer kann Qigong lernen?
Die Kurse stehen nahezu allen Menschen offen – unabhängig davon,
ob sie gesund oder erkrankt, stark oder schwach, jung oder alt sind. Einzige
Voraussetzung ist der Wunsch, sich selber und seiner Umwelt etwas Gutes
zu tun.
In den Kursen des International Neijin QiGong Institutes ist ein laufender
Einstieg möglich. Weitere Informationen erhalten Sie auch in einem
persönlichen oder telefonischen Beratungsgespräch